Schmerzen | Train And Pain

ENDLICH GANZHEITLICH DENKEN!

Willkommen auf meiner Seite!

DU bist hier richtig, wenn du langfristig deine Schmerzen loswerden möchtest, an der Mitarbeit interessiert und bereit dazu bist, selbst Verantwortung für deine Schmerzen zu übernehmen, du dich endlich nachhaltig schmerz- und fehlerfrei bewegen oder du dich auf ein neues Level bringen möchtest!

Trifft mindestens eine der Aussagen auf DICH zu?
Dann freue ich mich, dich kennen zu lernen!

ÜBER MICH

"Der beste Coach ist derjenige, den du irgendwann nicht mehr brauchst!"

Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Mein Name ist Lena Koopmann, ich bin im Jahr 1986 geboren und leidenschaftliche Erzieherin und Trainerin. 2016 habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht.

Ich bin ebenso leidenschaftliche Podcast-Hörerin und liebe es, mich selbst regelmäßig mit Krafttraining auszupowern.

Durch meine eigenen Schmerzerfahrungen habe ich mich mehr und mehr mit den Themen „Training und Schmerzen“ auseinandergesetzt und möchte durch mein Wissen auch anderen Menschen zur Schmerzfreiheit verhelfen!

Mein Ziel ist es, meine Klienten möglichst langfristig schmerzfrei zu machen. Dies gelingt meiner Meinung nach am besten, mit einem Coach an deiner Seite, der dir den Weg aus dem Schmerz raus zeigt und dich eigenverantwortlich deinen eigenen Weg gehen lässt, und den du im besten Fall irgendwann nicht mehr brauchst :)

Ich stehe für ganzheitliche Gesundheit und betrachte den Menschen als Individuum. Zusätzlich zu den Techniken der Posturologie arbeite ich mit der Faceformer-Therapie. Mit dem Faceformer ist es möglich, die Nasenatmung, Kopfhaltung und die Funktion der Zunge zu trainieren. Weitere Informationen zum Ablauf des Coachings gibt es auf meiner Online-Pinnwand.

Online-Pinnwand